TRUE_FALSE
Turlama tekniğinde amaç, ilk turda hemen çözülebilecek kolay ve orta soruları toplayarak net güvenliği oluşturmaktır.
Ders 9 / 15 · YKS Sınav Kaygısı & Psikolojik Sağlamlık
Bu salt okunur bir görünüm. Burada yaptığın hiçbir şey kaydedilmez, hiçbir puan tutulmaz.
Turlama tekniğinde amaç, ilk turda hemen çözülebilecek kolay ve orta soruları toplayarak net güvenliği oluşturmaktır.
Bir soruya takıldığında 5 dakika boyunca o soruyla inatlaşmak ve cevabı bulana kadar bırakmamak doğru bir stratejidir.
Optik forma işaretleme yaparken sayfa sayfa veya soru soru kodlamak, toplu sona bırakma riskini ve kaydırma ihtimalini azaltır.
Zihinsel blokaj veya panik anında 10 saniyelik mikro mola vermek, soruyu okumaya devam etmekten daha hızlı toparlanma sağlar.
5-4-3-2-1 duyusal topraklama tekniği sınav salonunda uygulanması imkansız olan gürültülü bir tekniktir.
Turlama tekniğinde üzerinde biraz düşünülürse çözülebilecek işlem gerektiren bir soruyla karşılaştığında ne yapmalısın?
Sınav esnasında zihnin gelecekteki sonuçlara veya geçmiş hatalara kaydığında 'Şu an bu masadayım ve önümdeki soruya odaklıyım' demek hangi mekanizmadır?
Paragraf okurken aynı cümleyi üç kez okuyup hiçbir şey anlamadığını fark ettiğinde en etkili hamle hangisidir?
YKS'de zaman planı yaparken hangi prensip panik riskini en aza indirir?
Soru çözerken iki şık arasında kaldığında kaygıyı kontrol altında tutan en rasyonel yaklaşım nedir?
Sınavda ilk turda çözülemeyen veya işlem gerektiren soruları belirgin bir sembolle işaretleyip erteleme yöntemine ___ tekniği denir.
Optik formda cevapları kaydırma riskini en aza indirmek için her ___ bitiminde toplu kontrol ve kodlama yapılması önerilir.
Dikkat dağınıklığında çevrede 5 nesne görmek, 4 nesneye dokunmak ve 3 ses duymak temeline dayanan yönteme ___ tekniği denir.
Sınavda dikkati toplamak için masa kenarı, silgi veya saat gibi fiziksel bir nesneye dokunup derin nefes alma eylemine duyusal ___ denir.
Sınav esnasında bir branştan diğerine geçerken 10-15 saniye zihni dinlendirip yeni alana odaklanmaya ___ mola denir.
Turlama turlarını çözüm stratejileriyle eşleştir.
Sınav anı kriz durumlarını doğru müdahale adımlarıyla eşleştir.
Soru işaretleme sembollerini amaçlarıyla eşleştir.
Sınav zaman tuzaklarını çözümleriyle eşleştir.
Fiziksel odaklanma tekniklerini uygulama adımlarıyla eşleştir.